Aktionstag
HeideWalking
27.04.2025 und 07.09.2025
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, Nordic Walking unter fachlicher Anleitung zu erlernen und durchzuführen. So stehen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ideale Bedingungen bereit. Lassen Sie sich einweisen oder laufen Sie einfach in der Gruppe mit. Ein Team von Trainern und erfahrenen Nordic Walkern ermöglicht das Laufen unter fachkundiger Anleitung. Wir laden Sie ein und freuen uns auf ein gemeinsames Walking-Erlebnis in der Dahlener Heide.
Treffpunkt Sportplatz Schmannewitz
ab 08.30 Uhr Anmeldung
( Info, Gesundheitsberatung und Pulsmessung)
09.00 Uhr Erwärmung + Start
* Einführungskurs
* Nordic-Walking-Strecken für Fortgeschrittene
* Begleitung durch erfahrene NW-Instrukteure, Übungsleiter oder Nordic-Walking Läufer
* Keine Startgebühr,
* Puls- und Blutdruckmessung vor und nach dem Lauf
Das HeideWalking-Team Schmannewitz freut sich auf Ihr Kommen und
bringt Sie garantiert der Natur ein Stück näher.
am Aktionstag
Fortgeschrittene
Rundwege ca. 9 und 13 Kilometer
Entlang der Wanderziele und Einrichtungen der Heidetouristik
als Thema: "Gesund DURCH die Dahlener Heide" im Bereich der „Dahlener Heide“
Die Routen werden für diesen Aktionstag neu zusammengestellt. Änderungen aufgrund der Witterung und des Wegezustandes kurzfristig möglich.
als Thema: "Gesund DURCH die Dahlener Heide" im Bereich der „Dahlener Heide“
Die Routen werden für diesen Aktionstag neu zusammengestellt. Änderungen aufgrund der Witterung und des Wegezustandes kurzfristig möglich.
weitere Leistungen:
· Puls- und Blutdruckmessung vor und nach den Touren
· Gesundheitsinformationen durch die Löwen-Apotheke Dahlen
· Präsentation des DRK - Ortsverein "Dahlener Heide"
· professionell unterstützt durch das Fitness-Studios P.E.T.Z Dahlen
· Gesundheitsinformationen sowie Infos zum Yoga durch E.Y.Z. Oschatz
ohne Anspruch auf Vollständigkeit, Änderungen am Aktionstag möglich.